Corso annuale di ginnastica a corpo libero

L’oggetto del nostro lavoro è rendere l’impossibile possibile,
il possibile facile, il facile piacevole.
Moshe Feldenkrais

corso annuale di ginnastica a corpo libero - Cologno Monzese

Il corpo libero è una forma di ginnastica duttile e fantasiosa. E’ ideale per chi vuole muoversi in modo intelligente, dosando le proprie energie. Gli esercizi proposti mirano a rendere forti ed elastici i muscoli e morbide le articolazioni. Chi esce da queste lezioni ha più energia di quando entra, l’umore cambia, gli occhi sono più brillanti e torna al lavoro più carico. Si giunge a uno sviluppo armonico di tutta la struttura, a un corpo bello e scattante che infonde maggiore sicurezza in chi ne fa pratica.

Il corso si rivolge a persone in buona salute e senza patologie gravi.


Dove e quando

Cologno Monzese Via Liguria c/o Scuola di Danza Classica
Lunedì   11.50 – 12.50

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 * I termini "Metodo Feldenkrais", "Conoscersi Attraverso il Movimento", "Consapevolezza Attraverso il Movimento", "Integrazione Funzionale", "Feldenkrais" e il Logo sono marchi registrati di proprietà dell'AIIMF.

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